Livet på gymmet!

För ca 2 veckor sedan träffade jag Mattias - Personlig tränare på gymmet jag tränar/jobbar (Sportlife Trollhättan) och fick ett träningsprogram. Ett program som är anpassat till min nivå. Målet är att få tillbaka min form efter graviditeten både muskel- och konditionsmässigt.
Nu har jag kört detta upplägg i två veckor och har haft träningsvärk gånger 100. Ja, så otränad var min kropp att den nu får en chock. Inte så konstigt med tanke på hur otymplig man har varit de senaste månaderna. Men nu är det jätteskönt att vara igång igen. Träning är en stor del i mitt liv och nu är jag tillbaka och kämpar för en starkare kropp.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0